Zajęcia taneczne z Paco
Także tego lata w Piekarach Śląskich będzie można wziąć udział w spotkaniach przy muzyce. Uczestnicy wzmocnią sprawność fizyczną przy przyjemnych rytmach zumby. Zajęcia tradycyjnie poprowadzi pochodzący z Senegalu Paco Mbengue. Wstęp na wydarzenia jest bezpłatny. Mogą w nich wziąć udział wszyscy zainteresowani, niezależnie od wieku czy kondycji. Pierwsze tegoroczne spotkania już za nami. Zobaczcie, jak bawili się goście.
Chętni mogą skorzystać jeszcze z czterech okazji do wspólnego poćwiczenia. Zajęcia odbędą się:
- 16 lipca, godz. 18:00, MOSiR Piekary Śląskie, ul. Olimpijska 3
- 23 lipca, godz. 18:00, MOSiR Piekary Śląskie, ul. Olimpijska 3
- 6 sierpnia, godz. 18:00, Ośrodek Kultury Andaluzja w Piekarach Śląskich, Parku w Kamieniu
- 13 sierpnia, godz. 18:00, MOSiR Piekary Śląskie, ul. Olimpijska 3
- Dzięki aktywności fizycznej zwiększamy metabolizm, poprawiamy przemianę tłuszczy i pracę układu wydalniczego. Szybciej spalamy kalorie, więc zmniejszamy również masę ciała i ryzyko otyłości czy nadwagi. Ruch powoduje wydzielanie endorfin, czyli tzw. "hormonów szczęścia" - zapraszają organizatorzy spotkań.
Może Cię zainteresować:
